Как избавиться от растяжек на бедрах на swalkcreative.com

Таблетки для похудения

Как избавиться от растяжек на бедрах

как избавиться от растяжек на бедрах


Как избавиться от растяжек на бедрах - Растяжки — распространенная проблема среди женщин. Одна из областей нашего тела, которая максимально им подвержена — это бедра. Рассмотрим, какие методы для этого можно использовать. Растяжки или стрии представляют собой внутренние разрывы кожи, происходящие из-за недостатка ее эластичности. Сначала проявляются они как красные полоски, а потом превращаются в белые рубцы, схожие со шрамами. Чаще всего от растяжек страдают места, в которых кожа сильно натянута. В основном это живот, грудь, ягодицы, а также бедра.

Быстрый переход:

Причины появления растяжек на теле

Обычно это происходит из-за внезапных несистематичных физических нагрузок, особенно если начать сразу с тяжелых физических нагрузок. Так же растяжки появляются после родов, в результате гормонального дисбаланса, а также в результате резких изменений веса тела. Растяжки изначально выглядят как красные рубцы, которые могут напоминать достаточно крупную капиллярную сетку. Эти рубцы могут быть как рельефные, так и плоские. Через время эти рубцы белеют. Что касается бедер, то растяжки могут появляться как на утреней стороне бедра, так и на внешней. У многих женщин возникают комплексы по поводу появления этой проблемы. Приходится как-то скрывать как избавиться от растяжек на бедрах платками и со цельными купальниками на пляже, а о короткой одежде и вовсе приходится забыть.

как избавиться от растяжек на бедрах
Фото: как избавиться от растяжек на бедрах

Как избавиться от растяжек на бедрах и попе натуральными средствами дома

Каждая женщина мечтает иметь красивое, ухоженное, упругое тело. Однако, в силу ряда причин, наше тело не всегда выглядит именно так, как нам бы хотелось, — появляются растяжки на бедрах, шрамы, рубцы, кожа становится дряблой и обвисшей. К счастью, современная косметология развивается и уже на данный момент существуют различные способы борьбы с этими дефектами. Растяжки, или как их еще называют стрии, сначала выглядят на бедрах как яркие красные рубцы, а со временем белеют. Они смотрятся как шрамы, могут быть рельефные или гладкие. Стрии на бедрах, как правило, появляются вследствие разрыва волокон коллагена и эластина в коже.

Как избавиться от целлюлита. 5 эффективных методов


Как убрать растяжки на бдрах методы борьбы

Растяжки стрии — полосовидные изменения кожи, возникающие в результате роста нижних слоев дермы. Со временем образовавшиеся разрывы заполняются соединительной тканью, в результате появляются полосы на поверхности кожи. Образование рубцов сопровождается психологическим комплексом неполноценности носителя. Растяжки на бедрах появляются в результате изменения гормонального фона. Нарушается выработка гормонов отвечающих за эластичность кожных покровов, выработка коллагена резко падает. Свежие стрии заполняются соединительной тканью с множеством капилляров, поэтому изначально растяжки обладают сине-бордовым окрасом.

как избавиться от растяжек на бедрах

Как избавиться от растяжек на ногах, груди, животе и бедрах яблочный уксус и помощь косметолога

официальный сайт как избавиться от растяжек на бедрах

Каждой женщине свойственно быть красивой и привлекательной, поэтому они стараются достигать этого любыми способами и средствами. При этом важно не только уметь наносить макияж на лицо, но также следить за своим телом. Причем часто женщины жалуются на появление растяжек на бедрах, бороться с которыми довольно сложно. Но как избавиться от растяжек в домашних условиях?

Ведь растяжки появляются не только после 50 лет или после родов, но также — это свойственно молодым девушкам, которые еще и не задумываются о беременности. Рассмотрим, почему же появляются растяжки на бедрах и, какими способами можно с ними бороться. Растяжки на теле по научному называются стрий и представляют собой рубцы красного или фиолетового оттенков, которые с течением времени постепенно светлеют. Но растяжки вовсе не являются шрамами, хотя и очень похожи на них, поэтому при их появлении на коже, каждая женщина стремится найти способ для их удаления.

Причиной развития стрий на бедрах является появление разрыва коллагена и эластина в подкожных покровах посредством сильного напряжения. Такие разрывы кожных покровов в скором времени окутываются соединительной тканью. Эта соединительная ткань и является тем элементом, который находится на поверхности кожи. Причины появления разрыва кожных покровов обуславливаются следующими негативными факторами:. Это основные причины появления стрий на бедрах, которые могут возникнуть абсолютно в любом возрасте. Избавиться от таких неблагоприятных факторов можно в домашних условиях, но при этом важно знать технику и способы, о чем собственно и выясним далее. Чтобы быстро и эффективно избавиться от растяжек, необходимо еще на этапе развития предпринимать соответствующие меры. С застарелыми растяжками бороться намного труднее, так как они уже являются частью кожных покровов. Но даже и старые растяжки на бедрах можно удалить и сделать при этом кожу упругой и мягкой. Чтобы предотвратить появление растяжек после родов, женщине достаточно еще на этапе вынашивания ребенка натирать ежедневно кожные покровы таким народным средством, как оливковое масло.

В этом масле содержится большой запас витаминов и минеральных веществ, которые предотвратят появление стрий после родов. Если вы желаете не потерять форму после родов, то необходимо об этом беспокоиться заблаговременно. Если все же рубцы на бедрах уже появились, то не стоит огорчаться. Самое простое мероприятие, которое помогает удалить стрии на бедрах, подразумевает проведение ежедневных процедур натирания тела специальными видами косметических препаратов. Народное средство для натирания кожи представляет собой набор следующих ингредиентов:. Кофе соль и масло необходимо поместить в апельсиновую кожуру и осуществлять таким составом натирание кожных покровов на протяжении не менее 10 минут.

Важно проводить процедуру на теле после принятия душа, когда с кожи был удален защитный слой. Только так можно по-настоящему узнать, как избавиться от растяжек в домашних условиях. Ибо такие виды натирания рекомендуется проводить через день, но не ежедневно. Уже через неделю можно заметить положительные сдвиги к успешному удалению стрий на коже. Натирание кожи апельсиновой кожурой — это не единственный способ избавления от растяжек.

Массаж бедер с использованием таких видов масел, как розмарин, апельсин и ростки пшеницы, поможет удалить неприятные складки на теле в кратчайшие сроки. Но при этом важно правильно выполнять массирование кожи, что обуславливается следующей тактикой:. Если растяжки на коже появились преимущественно давно и уже стали частью вашей жизни, то удалить их можно путем смешивания таких препаратов:. Если смешать все эти компоненты и осуществлять втирание смеси в кожу после принятия ванны, то уже через несколько сеансов можно будет обнаружить положительные сдвиги. Эти сдвиги обуславливаются размягчением огрубевших роговых чешуек кожных покровов. Избавиться от растяжек помогает такое средство, как переход на употребление полезной пищи.

Для начала из рациона нужно удалить пищу, которая готовится посредством жарки, копчения и соления. Рацион нужно разнообразить не жирной и высококалорийной пищей, а фруктами, овощами, а также сухофруктами и даже нежирными видами мясных блюд. При этом не следует забывать, что поддерживать форму и здоровье помогает источник жизни, называемый водой. Пить воду нужно на протяжении всего дня в небольших количествах, но в итоге суточная норма должна составлять около 2 литров. Некоторые женщины после обнаружения у себя таких дефектов, сразу же стремятся прибегнуть к хирургическим методам удаления стрий. Сделать это возможно, но при этом данный способ является самым нерациональным и малоэффективным, так как после операции не исключается появление новых растяжек.

Избавиться от стрий можно любым приемлемым способом. Имеется целый ряд косметологических способов борьбы с таким неприятным дефектом на коже у женщин. Итак, известны такие косметологические методики:. Прежде чем приступать к выбору оптимального варианта данных методик, необходимо первоначально обратиться к доктору, так как избавиться от растяжек в домашних условиях мгновенно получается не всегда. Врач после обследования порекомендует наиболее эффективный метод для вашего типа кожи. Стоит также помнить, что успех в получении положительного результата зависит не от выбранного метода, а от вашего желания достичь поставленной цели. Избавиться от растяжек на бедрах можно с помощью применения такого препарата, как спорт. Спорт является не только эффективным средством в решении данного вопроса, но он также позволяет оздоровить организм в целом.

При этом для удаления стрий, не обязательно прибегать к профессиональному занятию спортом, ведь для этого достаточно уделять по минут в день. Наиболее распространенными гимнастическими упражнениями в решении данного вопроса являются: Выполнение этих простых упражнений подвластно каждому, но для этого необходимо уделять как минимум по 20 минут в день. Даже если недавно вы обрели статус молодой мамы, и у вас практически нет времени для занятия спортом, то можно выполнять гимнастику во время прогулки. Коляска с малышом является хорошей гантелей, поэтому двухчасовая прогулка ежедневно пойдет на пользу, как ребенку, так и мамочке.

В домашних условиях можно выполнять такие простые упражнения с целью удаления растяжек:. Если женщина ведет правильный образ жизни, у которой рацион состоит только из натуральной и низкокалорийной пищи, то переживать о проблемах появления растяжек ей не приходится. Другое дело, когда рацион женщины наполнен только сплошными калориями и при этом ее образ жизни является преимущественно сидячим. В таком случае в появлении растяжек на бедрах, животе и попе ждать долго не приходится. Первое с чего нужно начать борьбу со стрий на бедрах, так — это с пересмотра своего рациона. Из обыденной жизни необходимо вычеркнуть такие продукты, как:. Из рациона нужно удалить и употребление сладких напитков, а также различных заводских морсов и алкогольных препаратов.

Необходимо переключиться только на полезные продукты, каждый из которых принесет свою пользу и не выльется в виде новых жировых клеток. Питаться необходимо раз на день и обязательно не переедать при этом. Такие вышеописанные процедуры и правила позволят не только избавиться от стрий на бедрах, но и похудеть на несколько десятков килограмм. Никогда не поздно начинать решать вопрос с избавлением от растяжек на коже, особенно если вам на глаза попала данная статья. Худая Леди Красота и коррекция тела Избавляемся от растяжек в домашних условиях.

Избавляемся от растяжек в домашних условиях. Нажмите, чтобы отменить ответ. Благодарим за заявку!

как избавиться от растяжек на бедрах

Как избавиться от растяжек на бедрах провоцирующие факторы

Растяжки на бедрах…. Многие женщины впадают в панику и начинают судорожно искать варианты решения этой проблемы. Действительно, совсем не эстетично выглядят бледные рубцы стрии на нежной женской коже. Прежде чем начать процедуры по удалению растяжек, необходимо знать от чего они вообще появляются. Склонны к появлению растяжек те женщины, у которых кожа с низким содержанием эластичных волокон: Но даже если вы похудеете, то растяжки остаются без изменений, только могут приобрести синеватый оттенок — это уже не просто стрии, а целые рубцы. При вопросе — как избавиться от растяжек на бедрах, женщины сразу бросаются в салоны красоты, обращаются к дорогим специалистам и тратят не только свое время, но и довольно весомые суммы денег.

Запомните, что избавляться от такого явления можно и в домашних условиях — эффективно, дешево и просто. Существует много рецептов мазей такого назначения, но есть и самый популярный. Для приготовления мази надо взять 1 грамм мумие, 1 ст. Все составляющие необходимо тщательно перемешать сначала растворите мумие в воде и наносить на бедра 1 раз в день. Хранить эту мазь надо в холодильнике. А вот наносить на кожу надо аккуратными поглаживающими движениями, втирать не стоит, но и не оставляйте слой мази на поверхности. Прекрасное средство от растяжек на бедрах — это скрабы. Причем, довольно быстро и просто можно приготовить такой скраб и в домашних условиях. Смешайте кофе молотый , соль или сахар и сметану или оливковое масло — все, уникальное средство готово. Наносить скраб следует один раз в день, и лучше это делать вечером, во время принятия душа. Отличительным свойством такого средства является повышение способности кожи к отшелушиванию омертвевших клеток — в результате растяжки становятся менее заметны.

После использования скраба и принятия душа, обязательно нанесите на кожу питательный или увлажняющий крем. Такую процедуру следует проводить регулярно, использовать при этом специальные массажные кремы или масла. Можно сделать медовый массаж — наносите на ладони мед и начинаете прикладывать по очереди руки к бедрам как бы похлопывая. Таким образом будет улучшено кровообращение, откроются поры и уберутся все отмершие клетки эпителия.

Попробуйте этот вариант — сами убедитесь, что кожа стала намного приятнее на ощупь, а растяжки приобрели еле заметный бледный вид. А вот масло, можно использовать даже оливковое или любое растительного происхождения, будет улучшать структуру кожи, делать ее более эластичной. Как видите, не обязательно тратить деньги на дорогую косметику для массажа, используйте то, что всегда под рукой. Мед и растительное масло уж точно найдется на кухне у любой хозяйки. Для того чтобы избавляться от растяжек грамотно, приготовьте себе баночки с морской солью и эфирные масла — понадобится ежедневное принятие ванн с этими ингредиентами. И конечно, все эти процедуры надо бы совместить с диетой, или хотя бы перейти на правильное питание. Состояние кожи во многом зависит от питания — жирная, острая и сладкая пища влияет отрицательно на внешний вид.

К избавлению от растяжек надо отнестись серьезно, проводить процедуры регулярно, только тогда результат будет заметен. И не надейтесь на слишком быстрый результат, имейте терпение, не бросайте процедуры на полпути, и все обязательно получится! Как убрать растяжки на бедрах, если нет желания или возможности делать это самостоятельно? Обратитесь за помощью к специалистам-косметологам. Будьте уверены — вам окажут профессиональную помощь. Вам предложат лазерную коррекцию, аппаратный массаж и пилинг кожи бедер. Кстати, пилинги бывают разные и, если говорить конкретно о растяжках, то здесь будет уместно провести механический вариант — с помощью струи песка, выпускаемой под очень большим давлением, происходит корректировка кожи.

Избавят от растяжек и обертывания, которые проводят с помощью морских водорослей — 12 процедур на курс, и эффект будет просто потрясающий! Некоторые косметологи предлагают провести хирургическое вмешательство. Но, так как растяжки на бедрах никак не влияют на общее состояние организма, специалисты не рекомендуют прибегать к таким радикальным методам. Да и сами подумайте, стоит ли подвергаться такому стрессу? Ведь любая операция — это сильный удар по вашему здоровью. Только регулярные процедуры и старания, вера в себя и хорошее настроение помогут вам преодолеть эту проблему. Женщина просто обязана быть красивой во всем, это ей дано от природы — просто приложите немного усилий, и ваше тело ответит благодарностью в виде безупречной кожи. Перейти к контенту. Как убрать растяжки на бедрах в домашних условиях Как избавиться от растяжек на бедрах в салонах красоты Растяжки на бедрах…. Выход есть! Выбор редакции.

как избавиться от растяжек на бедрах


Как избавиться от растяжек на бедрах

Естественно, каждый человек хочет иметь красивое и подтянутое тело, а наличие растяжек меняет внешний вид не в лучшую сторону. Сегодня, когда все мы в той или иной степени становимся заложниками моды, гладкая и упругая кожа — предмет желания многих. Вывод один: И хоть полностью убрать стрии можно только при помощи косметологов, при грамотном подходе растяжки можно сделать практически незаметными и в домашних условиях. Для женщин стрии — особенно больная тема, ведь любое недовольство собой рождает комплексы и запускает большой клубок психологических проблем. Грубо говоря, растяжки — это рубцы. Происходит это из-за нехватки коллагена и эластина в организме или при резкой смене веса и гормональных сбоях, например, во время беременности, климакса или при эндокринных заболеваниях.


ОТЗЫВЫ: 2 к посту “Как избавиться от растяжек на бедрах

  1. Но моя мечта ещё 5 точно скинуть, но можно и больше,Итак, я походу нашла идеальный способ для себя)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *